大學(xué)心理班會(huì)歌曲?大學(xué)生心理健康主題班會(huì)(1)為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹(shù)立明確奮斗目標(biāo),那么,大學(xué)心理班會(huì)歌曲?一起來(lái)了解一下吧。
活動(dòng)名稱(chēng):學(xué)好心理學(xué),開(kāi)拓視野活動(dòng)目的:通過(guò)心理班會(huì)活動(dòng),讓大學(xué)生們更好地了解心理學(xué)知識(shí),認(rèn)識(shí)自我,了解他人,鍛煉溝通交流能力,增強(qiáng)自信心和對(duì)未來(lái)的規(guī)劃意識(shí),促進(jìn)心理健康和成長(zhǎng)。活動(dòng)時(shí)間:2小時(shí)活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院教室活動(dòng)流程:1.開(kāi)場(chǎng):主持人引導(dǎo)大家放松身心,讓大家身心放松,進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)。2.主題演講:請(qǐng)學(xué)院心理老師或相關(guān)專(zhuān)家就心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行講解,并通過(guò)實(shí)例講解心理學(xué)理論在生活中的應(yīng)用。3.小組交流:將大家分為若干小組(每組6-8人),由心理輔導(dǎo)員或志愿者帶領(lǐng),進(jìn)行心理體驗(yàn)或小組討論,讓大家可以在輕松的氛圍下,和小組成員一起分享和學(xué)習(xí)。如可以設(shè)置以下話題:(1)分享你生命中的一件難忘的事情,以及它對(duì)你的影響(如:某個(gè)人的言行,某次經(jīng)歷等)(2)分享你生命中遇到過(guò)的一次心理困境及如何克服,或者不同方式的應(yīng)對(duì)方式(3)分享個(gè)人特長(zhǎng)與興趣,并就如何在學(xué)業(yè)和社交生活中充分發(fā)揮這些天賦的方法進(jìn)行討論4.心理小游戲:設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單、趣味性高的心理小游戲,如通過(guò)某種方式與陌生人介紹自己,團(tuán)隊(duì)搭乘草帽過(guò)河等,促進(jìn)相互了解和溝通交流。5.結(jié)語(yǔ):總結(jié)活動(dòng)收獲及心得體會(huì),感謝大家的參與并鼓勵(lì)大家學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)和探索自我,或展示學(xué)員精心準(zhǔn)備的節(jié)目,活動(dòng)結(jié)束。
為了確保活動(dòng)安全順利進(jìn)行,通常需要預(yù)先制定一份完整的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著活動(dòng)的主題來(lái)展開(kāi),最終達(dá)到活動(dòng)的目的或者意義。我們應(yīng)該怎么制定活動(dòng)方案呢?以下是我整理的大學(xué)生心理班會(huì)活動(dòng)方案(通用5篇),歡迎大家分享。
大學(xué)生心理班會(huì)活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)背景
在大學(xué)里,我們的生活要度過(guò)三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開(kāi)展心理健康教育的主題班會(huì)活動(dòng)的通知,營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),發(fā)揮班級(jí)在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
二、活動(dòng)目的
1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,曾強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí);
2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)看待人生,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“加強(qiáng)心理健康教育,珍愛(ài)生命;增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。”
四、活動(dòng)主題
“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、珍愛(ài)生命”。
五、活動(dòng)形式
召開(kāi)大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)。
一、活動(dòng)方案
主題:團(tuán)隊(duì)和諧
目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的相互了解,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作能力
地點(diǎn):心理咨詢(xún)中心辦公室
時(shí)間:五月二十六日
參與人員:各系學(xué)生干部代表
流程:
1、微笑握手
2、信任跌倒
3、畫(huà)圖
4、勇于承擔(dān)責(zé)任
5、向前沖
6、結(jié)束曲《怒放的生命》
二、活動(dòng)紀(jì)實(shí)
1、微笑握手
目的:緩解緊張情緒,增進(jìn)親密感,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感
時(shí)間:約15分鐘
操作:成員自由走動(dòng),盡可能與不同成員握手,握手時(shí)目光注視,說(shuō)聲“你好”,看誰(shuí)在最短時(shí)間握手最多。15分鐘后,由領(lǐng)導(dǎo)者暫停,兩人握手,由剪刀石頭布決定上臺(tái)分享加入團(tuán)隊(duì)的感受。
2、信任跌倒
目的:建立信任感,營(yíng)造和諧氣氛
時(shí)間:約20分鐘
準(zhǔn)備:每組8-12人,有足夠活動(dòng)空間
操作:成員兩兩配對(duì),一人倒下,一人接住,領(lǐng)導(dǎo)者喊“倒”,倒者垂直后倒,腳跟倒下,接者平穩(wěn)摟住。之后,組織成員討論感受。
3、畫(huà)圖
目的:體驗(yàn)雙向交流,感悟溝通技巧
時(shí)間:約20分鐘
準(zhǔn)備:領(lǐng)導(dǎo)者準(zhǔn)備圖形,所有成員準(zhǔn)備紙筆
操作:一位同學(xué)根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者準(zhǔn)備的圖形描述給全班,大家在紙上畫(huà)出,不允許提問(wèn)或言語(yǔ)交流。比較畫(huà)出的圖形。討論差異的原因。
4、勇于承擔(dān)責(zé)任
目的:培養(yǎng)主動(dòng)承擔(dān)意識(shí)
時(shí)間:約20分鐘
規(guī)則:成員圍成圈,領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出指令,成員執(zhí)行,做錯(cuò)者公開(kāi)道歉。
大學(xué)生心理健康主題班會(huì)(1)
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹(shù)立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
具體安排如下:
一、活動(dòng)主題
繪人生藍(lán)圖圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
XX年5月20日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
待定
四、參于人員
xxxx級(jí)x班全體同學(xué),倪導(dǎo)師,張輔導(dǎo)員
五、前期策劃準(zhǔn)備
1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開(kāi)始
講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
大學(xué)班會(huì)主題多種多樣,主要包括以下幾個(gè)方面:
1.學(xué)業(yè)規(guī)劃與學(xué)習(xí)方法交流
班會(huì)作為大學(xué)生交流的重要平臺(tái),經(jīng)常以學(xué)業(yè)為主題展開(kāi)討論。這一主題班會(huì)會(huì)圍繞如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、高效學(xué)習(xí)方法分享、考試應(yīng)對(duì)技巧等方面進(jìn)行。班會(huì)會(huì)邀請(qǐng)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)分享經(jīng)驗(yàn),同時(shí)鼓勵(lì)大家交流心得,共同提高學(xué)業(yè)水平。
2.心理健康教育與人際交往能力提升
心理健康教育是大學(xué)教育中不可或缺的一部分。班會(huì)主題可以包括如何面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系處理、情緒管理等心理健康相關(guān)內(nèi)容。通過(guò)專(zhuān)家講座、小組討論等形式,幫助學(xué)生建立健康的心理觀念,提高應(yīng)對(duì)困難和挫折的能力。
3.校園活動(dòng)與社團(tuán)活動(dòng)介紹
大學(xué)生活豐富多彩,班會(huì)可以作為介紹和宣傳校園活動(dòng)與社團(tuán)的窗口。班會(huì)主題可以圍繞校園活動(dòng)介紹、社團(tuán)招新信息解讀、各類(lèi)競(jìng)賽與比賽的參與途徑等展開(kāi),鼓勵(lì)學(xué)生積極參與校園活動(dòng),豐富課余生活。
4.職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)
針對(duì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的需求,班會(huì)主題可以涉及職業(yè)探索、實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享、就業(yè)市場(chǎng)動(dòng)態(tài)分析等內(nèi)容。
以上就是大學(xué)心理班會(huì)歌曲的全部?jī)?nèi)容,大學(xué)班會(huì)主題多種多樣,主要包括以下幾個(gè)方面:1.學(xué)業(yè)規(guī)劃與學(xué)習(xí)方法交流 班會(huì)作為大學(xué)生交流的重要平臺(tái),經(jīng)常以學(xué)業(yè)為主題展開(kāi)討論。這一主題班會(huì)會(huì)圍繞如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、高效學(xué)習(xí)方法分享、考試應(yīng)對(duì)技巧等方面進(jìn)行。班會(huì)會(huì)邀請(qǐng)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)分享經(jīng)驗(yàn),同時(shí)鼓勵(lì)大家交流心得,共同提高學(xué)業(yè)水平。內(nèi)容來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。