運(yùn)動健康主題班會小學(xué)？合:體育運(yùn)動就在我們的身邊,“我運(yùn)動,我健康,我快樂”主題班會現(xiàn)在開始! 2.快樂的大課間活動: 女:是的,每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。 男:只有上上下下樹立體育運(yùn)動的精神,才能贏來更多關(guān)愛與更多的信任。 女:我們應(yīng)當(dāng)從小做起,自覺參加體育鍛煉的活動。那么，運(yùn)動健康主題班會小學(xué)？一起來了解一下吧。
我運(yùn)動，我健康主題班會
主1：你想變得健康嗎？你就（快來）運(yùn)動吧！
主2：你想變得聰明嗎？你就運(yùn)動吧！
主1：你想變得美麗嗎？你就運(yùn)動吧！
合：四（2）班主題活動“我運(yùn)動，我健康”現(xiàn)在開始。
主2：今天，（就）讓我們來掀起一場健康熱，運(yùn)動潮。
主1：瞧！你這口氣比力氣還大，你這小胳膊小細(xì)腿兒，還（能）掀起運(yùn)動潮呢？（面對大家）同學(xué)們，你們說呢？
主2：（擺動四肢，抬頭挺胸）別看我細(xì)胳膊細(xì)腿，但我的身體可健康啦！上學(xué)以來我還沒請過一次病假，我每天還堅持運(yùn)動，小強(qiáng)就是我啦！（做動作）
齊：別說大話了……（頭甩向一邊）
主2：嘿嘿，難得驕傲一次嗎！我知道，眾人拾柴火才會高！
主1：所以咯，光說不練不是我們的真把戲，讓我們一起做一個有趣的游戲吧！
主2：大家知道一個人的身心健康很重要，所以我們今天的游戲既動身體，又健大腦。小朋友一定很感興趣。
主1：游戲的名字很簡單，叫3－6－9。
主2：我來為大家介紹一下游戲規(guī)則：第一：按照座位順序，挨個兒起立并報數(shù)，逢3、6、9的同學(xué)用拍手代替。比如：你挨到的數(shù)字是3，就拍一下手；如挨到36，就拍兩下手。第二，如果沒有按照規(guī)則進(jìn)行的同學(xué)就原位站立，游戲結(jié)束后，要稍微懲戒一下，請這些同學(xué)上臺表演自己喜愛的運(yùn)動項目。
“快 樂 晨 跑”
三（3）班主題班會
【班會目的】
1、讓學(xué)生懂得運(yùn)動的重要性，積極參加晨跑，積極參與學(xué)校組織的各種體育活動。
2、在全校掀起運(yùn)動的高潮，增強(qiáng)學(xué)生活力，讓學(xué)生在高雅的文體活動中快樂成長。
【班會過程】
一、主持人開場白：
體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運(yùn)動的藝術(shù)。為了讓同學(xué)們養(yǎng)成參加體育運(yùn)動的良好習(xí)慣，我們準(zhǔn)備了今天的班會，請同學(xué)們積極參與。
二、主持人：我們很多同學(xué)都喜歡晨跑，大家一定嘗到了晨跑帶給我們的許多益處。下面請大家談?wù)劤颗軒Ыo我們的益處。
（同學(xué)們暢所欲言）
三、主持人：那么參加晨跑有哪些好處呢？下面請看來自網(wǎng)上的報道。請體育委員發(fā)言。
體育委員發(fā)言：
喜歡鍛煉的人都會有晨跑的習(xí)慣，晨跑有什么好處呢？晨跑的好處不光可以健身還對對身心，心情都有很大的幫助。因為在在調(diào)查中，運(yùn)動量最小的一組人，那些每周快走6次、每次30分鐘的人獲益最多；而運(yùn)動量最大、每周慢跑17英里的人，獲得的改善只是比快走稍微多一點(diǎn)。
美國杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的研究人員對171名中年超重的男女，就改變運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度對他們的影響進(jìn)行了調(diào)查。在開始運(yùn)動計劃前，41%的調(diào)查對象符合代謝綜合癥的指標(biāo)，經(jīng)過8個月的運(yùn)動，符合標(biāo)準(zhǔn)的只有27%了。
小學(xué)我運(yùn)動我健康主題班會隊會活動方案
為了確保事情或工作有序有力開展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？以下是我為大家整理的小學(xué)我運(yùn)動我健康主題班會隊會活動方案，歡迎大家分享。
活動時間： xxx年4月15日
活動地點(diǎn)： 本班教室
參加人員： 班主任和全體隊員
活動目的： 讓學(xué)生了解運(yùn)動的有關(guān)知識。，引導(dǎo)學(xué)生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
活動過程：
一、班主任：
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，我便溺愛于我的'生命，我們都渴望有強(qiáng)健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時，增強(qiáng)體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運(yùn)動，我健康，我快樂！
班主任：宣布：504班“我運(yùn)動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。
二、宣傳有關(guān)體育知識
（1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
活動過程：主持人：生命是張白紙， 自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強(qiáng)健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。春暖了，花開了。一（3）班“我參與，我健康”主題班會現(xiàn)在開始了，主持人：我宣布：一（3）班“我運(yùn)動，我健康”主題班會現(xiàn)在開始。主持人：我們的童年生活在時間的坐標(biāo)系里轉(zhuǎn)動，每一次經(jīng)歷，每一次成長，都必然承載著收獲；我們的年華在時間的天空中翱翔，每一次拼搏，每一次徜徉，都無疑收藏著快樂。我們的心在無拘束的飛揚(yáng)，在生命的輪回中無限延伸……找小故事。。。。。。。。。。。。。。（學(xué)生講小故事）二、敬重生命心懷感恩1、主持人：春暖了，花開了，綠葉在張顯著它的飽滿與活力，花兒正盡情地吐露著它的芬芳，我們年輕的一代正在陽光下奔跑。自己找朗誦的詩歌。2。朗誦··············三、我參與，我健康主持人：風(fēng)吹動了夢想，風(fēng)帶著我們奔向希望，面朝大海，心向陽光。同學(xué)們，讓我們行動起來吧！因為“我參與，我健康。”在運(yùn)動會我們應(yīng)該怎樣做？請大家談?wù)勛约旱目捶ò桑。▽W(xué)生自由發(fā)言時間）主持人：健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的有力保障，我們都應(yīng)投入到日常的鍛煉中來，每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。
《生命在于運(yùn)動》主題班會
活動目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生正確了解自己的健康情況，以及常規(guī)的鍛煉方法；2、通過活動幫助學(xué)生認(rèn)識兩操對身體健康的重要性及意義；3、調(diào)動學(xué)生參加體育運(yùn)動的積極性。 活動過程：
一、宣傳有關(guān)體育知識
（一）小學(xué)生運(yùn)動有哪些好處？
體育是教育的重要組成部分；體育課是中小學(xué)生的一門必修課；國家教委規(guī)定各級各類中小學(xué)應(yīng)保證學(xué)生每天有1小時的體育鍛煉時間。體育如此受重視，那么參加體育鍛煉，能給小學(xué)生帶來哪些益處呢？
1、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鍛煉時，機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的，因此，在進(jìn)行體格鍛煉的同時，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。如各種體操，可從無秩序的動作，逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動作，這是對神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。
2、能預(yù)防疾病。小學(xué)生多進(jìn)行戶外運(yùn)動，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強(qiáng)了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當(dāng)自然因素發(fā)生變化時，能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng)，使身體跟外界環(huán)境保持平衡，這樣就不容易感冒，也不容易中暑。
3、促進(jìn)智力發(fā)育。體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。
以上就是運(yùn)動健康主題班會小學(xué)的全部內(nèi)容，活動過程： 一、班主任： 生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，我便溺愛于我的'生命，我們都渴望有強(qiáng)健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時，增強(qiáng)體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運(yùn)動，我健康，我快樂！內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
